健身教练

封面

曾经是颓废宅男的林旭,在遇见美女健身教练苏瑶后决定改变人生。他加入健身房,从零开始锻炼,逐渐蜕变为阳光型男。然而,苏瑶背后却隐藏着一段因健身事故导致的伤痛,她创办健身房的初衷是为了帮助更多人重拾自信。林旭在健身的过程中,也帮助苏瑶解开心结,两人互相治愈,共同经营一家充满汗水和欢笑的健身工作室。

✍️ 铁血柔心 📌 连载中 📖 第38话 👀 175.6 万 ⭐ 9.7 分
运动 励志 恋爱 日常

章节列表

第38话:全国大赛 2026-08-13

林旭代表工作室参加全国健身大赛,在决赛中拉伤肌肉,但他咬牙完成动作,赢得全场掌声和银牌。

第37话:苏瑶的心结 2026-07-12

苏瑶因旧伤复发而消沉,林旭每天给她送营养餐,陪她做康复训练,苏瑶终于重新站上跑步机。

第36话:新学员的故事 2026-06-16

一位自卑的胖女孩来到工作室,林旭用自己的经历鼓励她,女孩三个月后减重20斤,喜极而泣。

第35话:工作室危机 2026-05-16

房东要收回场地,林旭和苏瑶发起众筹,老学员们纷纷捐款,工作室得以续租。

第34话:爱情的重量 2026-04-06

林旭鼓起勇气向苏瑶表白,苏瑶却担心自己年龄大而拒绝,林旭说“爱情与年龄无关,只看真心”。

第33话:未来的约定 2026-03-01

苏瑶终于接受林旭,两人约定一起把工作室做成品牌,帮助更多人找到健康与自信。

🔥 热门推荐

征途
征途破穹苍
热血励志 · 9.8分 · 185.8万
画战
画战绘画录
美食治愈 · 9.6分 · 213.3万
诙谐
诙谐职场录
都市搞笑 · 9.5分 · 87万
云汐
云汐传佳话
古风励志 · 8.8分 · 221.1万

🏷️ 标签云

动作 爱情 治愈 玄幻 韩漫 热血 生活 日常 青春 悬疑 恐怖 竞技

📈 上升榜

1
阵法的威力
373.8 万阅读
2
棋魂定胜负
335.2 万阅读
3
魔魄恐惧曲
295.8 万阅读
4
团圆的喜悦
230.9 万阅读

✍️ 更多佳作

同心
同心破万难
励志成长 · 9.9分
平行
平行世界恋
科幻言情 · 9.9分
画技
画技少女缘
校园甜宠 · 9.8分